fotka6jpg
Zajęcia pływania sportowego przeznaczone dla osób potrafiących pływać i chcących poprawiać swoją technikę w połączeniu z budową wytrzymałości i szybkości pływania.
Zajęcia prowadzone indywidualnie - w zależności od umiejętności pływaka i jego oczekiwań.
W czasie zajęć (a właściwie treningu) podczas intensywnego pływania zwracamy uwagę na naukę i doskonalenie wszystkich styli pływackich nawrotów i skoków startowych.
Wspólne treningi rozpoczynamy od sprawdzenia czasu na określonym dystansie np. 50m.
Postępy sprawdzane są raz w miesiącu na sprawdzianach kontrolnych.
W zależności od wieku pływaka trening powinien trwać od 45 do 120min.
Zajęcia prowadzone są przez licencjonowanego trenera pływania na basenie COS OPO Spała.
Godziny zajęć - 08.00 - 20.00 (po wcześniejszym umówieniu)

Cennik zajęć :
1 osoba - 50zł-trening 60min.
2 osoby - 80zł - trening 60min.
3 osoby - 100zł - trening 60min.

UWAGA - Dzieci i młodzież niepełnoletnia chcąca uczestniczyć w zajęciach sportowych musi posiadać aktualne badania dopuszczające do uprawiania sportu pływackiego.